【湘南ノマドの仕事場#3】辻堂海浜公園前の砂浜にある白いベンチ。湘南イチ静かで混まない穴場瞑想スポットです。

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寒い冬の湘南は人が少なくて過ごしやすい。平日の波の無い辻堂海岸なんて、トンビかおじいちゃんしかいません。誰もいない砂浜にポツンと置かれた白いベンチ。最高の瞑想の場です。

平日の誰もいない辻堂海岸

辻堂海浜公園前に広がる辻堂海岸の砂浜。波がある日はサーファーがちらほらいるのですが、今日は白波も立たないノーサーフデー。

誰もいない辻堂海岸
誰もいない辻堂海岸

海岸には誰もいません。1時間に1人ぐらい近所のおじいちゃんが散歩しているぐらい。

見かけるのは流木か、

放置された流木
放置された流木

波打ち際で遊ぶトンビか、

トンビは元気にやっています
トンビは元気にやっています

遠くの江ノ島ぐらい。

江ノ島が見えます
江ノ島が見えます

ここは湘南か?と思うぐらい静かで穏やかな平日の辻堂海岸。

辻堂の砂浜にポツンとある白いベンチ

そんな辻堂海岸の砂浜に、ポツーンと置いてある白いベンチ。

海の方を向いた白いベンチ
海の方を向いた白いベンチ

まっすぐ海を向いてそこに置かれているだけのベンチ。後ろには寂れた環境保護の看板が妙に淋しげに立っています。

寂しげな佇まい
寂しげな佇まい
砂浜にポツーンと置いてある白いベンチ
砂浜にポツーンと置いてある白いベンチ

ちょっと離れて見てみると、周りに何もなくて、いかにベンチだけが孤立しているかがわかります。

湘南イチ静かで混まない江ノ島・烏帽子岩の鑑賞スポット

実はこの辻堂海岸の白いベンチは、私のお気に入りの瞑想スポット。

休日も混雑しない静かな砂浜からは、江ノ島・烏帽子岩など湘南の名勝を拝むことができます。誰にも邪魔されずにです。

江ノ島と烏帽子岩が見られる穴場スポット
江ノ島と烏帽子岩が見られる穴場スポット
遠くに見える烏帽子岩
遠くに見える烏帽子岩

知る人ぞ知る(地元のおじいちゃんはよく来ています!)白いベンチで、日増しに忙しくなる師走の半ばの今、一気に思考の整理をしちゃいたいと思います。頭の中の大掃除みたいなもんです。

海を見ながら思考の整理&雑念を開放する瞑想タイム

海を眺めながらひたすら考え事をします。一定間隔の波の音が妙に心地よく、自然と一点に集中できます。

「来年こそはラクして大金持ちになりたい」。そんな雑念もいつのまにか消えていました。波の音に合わせて集中集中です。

海を見ながらひたすらボーッと
海を見ながらひたすらボーッと

思いついた大事なことはサラッとスマホにメモして、またボーッとしたり、考え事をしたり。

小一時間ぐらいでしょうか。体が冷えてきたところで思考の旅は終了。いくぶんか考えはまとまりました。よし、今年はあと3kg痩せよう!

帰りはちょっと小走りでプチマラソン。頭も体もスッキリしたことだし、また午後からのデスクワークに取りかかるとしましょうか。

今日のノマドワークの成果

  • 2017年内にすべきことを再確認できた
  • 2018年の目標をざっくり思い浮かべた

使用したノマドアイテム

  • 出先でも作業が捗るいつもの大きいiPhone

まとめ

誰もいない辻堂海岸の湘南イチ静かな白いベンチ。のんびり海を眺めれば、思考の整理と雑念の開放が、きっと捗るはず。落ち着けるおすすめ瞑想スポットです。

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